Laviamo il sauro e mettiamolo a cuocere in abbondante acqua calda salata per circa venti minuti.
Lasciamolo raffreddare e poi puliamolo.
Sistemiamolo in un piatto da portata e condiamolo con l'aglio, il pepe, il prezzemolo e l'olio di oliva.
Possiamo anche condirlo con un pesto di aromi agli agrumi.
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